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Saúde é Liberdade

Althetic Mulher que estica em uma Gym Mat

Tudo depende.

Isso é o que tenho aprendido com a Educação Física e a Nutrição nos últimos 20 anos.

Por mais que muitos atalhos sejam propagados nas redes sociais de forma quase criminosa, o que a grande maioria das pessoas não entende é que "tudo depende". Busque a saúde antes de qualquer outra coisa, e você colherá incontáveis benefícios. Eu garanto.

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